ダイラタンシー現象
『ダイラタンシー現象』 みなさん知っていますか？ 体の原理の一つ。 ではなく 片栗粉のとある現象で 水に溶かした片栗粉を強い刺激や速い刺激を入れると硬くなり 弱い刺激やゆっくり触ると柔らかくなる現象。 昨日の朝のテレビで子供の自由研究というテーマででいていて こんな名前だったのかと思ったのですが これって身体にも当てはまるかも！と。 人の体をゆっくりと触っていくと体は溶けるように緊張は緩んでいきま […]
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腸の知られていない役割。Change
今日は腸のお話を。 腸というとどんなイメージがありますか？ 消化した食べ物を吸収するところ。 体を作るのにも大切で栄養吸収の要だったり。 腸活と呼ばれてヨーグルトなどの乳酸菌。オリゴ糖。温かいものを食べる。 リーキーガット症候群。 アレルギー。免疫の要だったり。 様々な身体にとって重要なところです。 病気の始まりは腸からとも呼ばれるところで重要なのですが 身体以外にも重要なことがあって、 腸と脳は […]
簡単なようで難しい。伝えるってこと。
今日は心の話をします。 心はどこにある？ と聞かれると 胸のところだったり いやいや頭だよ。 だったり、人によって感じ方は違うと思います。 私の中では心は胸にあるなと身体を通して感じます。 胸の中にあるのは 骨でいうと・肋骨・背骨・胸骨 内臓でいうと・心臓・肺・胸腺・食道・気管支 胸という中にはこれだけのものが詰まっていて この部位に共通するキーワードは 『信頼』 信頼することをできる ハートを開 […]