水木ボディワーク 個人セッション
身体の不調の原因となっている様々な緊張を解放し、身体本来のルートを再構築していく個人セッションです。
背中を丸める、反らす、手足を動かすなどのシンプルな動きを通して身体の不調を変化させていきます。
慢性的な身体の不調にお困りな方から、体の使い方を覚えたい方、スポーツのパフォーマンスアップしたい方にもお勧めなメニューになっています。
90分コース 10000円 （ティータイムを含む）
初回体験セッション 90分コース 7000円（※）
50分コース 7000円 （ティータイムなし）
※初回体験セッションはStudio水木の個人セッションを初めて受けられる方のみ適応です
学生割引 2回目以降 高校生以下4割引、大学生3割引
タッチセッション
内観力を磨くためのタッチセッション
内観力は自分自身の内側を感じる能力のことで、身体やマインドが変わるときに必須な能力となります。
タッチセッションでは整体のように触ったり、ゆらしたりしながら身体の繋がりを取り戻していくセッションです。
タッチセッションを受けると身体の動きやすさが出たり、内観力が向上したり、また日常生活も楽になります。
個人セッションやサイルーンマッサージも内観力によって効能が変わるため、より効能を感じやすくなります。
30分 5500円
タッチセッション限定 ショートティーセッション 15分程度 1000円
タッチセッションの前に中国茶を飲んでから行うとより変化が早くなります。
（中国茶は個人セッション90分コースのとは異なるためご了承ください）
サイルーンマッサージ
タイ古式マッサージをベースにしている
全身の気血を通していくリラクゼーションマッサージです。
日常からくる心身の疲れを癒したい方におすすめのメニューです。
・慢性疲労がある方
・冷え性などでお悩みの方
・便秘など内臓にお悩みのある方
・肩こりや腰痛がある方
・良く眠れない方
・精神的なストレスが溜まっている方
などでお悩みの方にお勧めの内容になっております。
120分コース 7000円 （お茶タイムありで合計150分※）
※こちらはサービスになります。
初回料金 120分 6000円
今後、追加メニューも検討しております。
オンライングループレッスン
目的：運動習慣を身に着けたい方
運動でストレスを発散させたい方
1回 30分 1500円 アーカイブ一週間視聴可能 水曜日夜
一ヶ月料金 5000円