付き合い方を考える
付き合い方いうと恋人だったりお酒だったり薬だったり家族だったり社会だったり様々な付き合い方がある。 一つ一つが人生を過ごす中で一度は考えるきっかけがあるものだと思う。 私が最近考えたというより気づいたに近いのは家との付き合い方。 一軒家兼スタジオを建てて1年は経過して住んではいたけど付き合ってはいなかったかも。とふと思ったのだ。 それは妻と裏にある雪解けなどで汚れたウッドデッキの掃除をしながら綺麗 […]
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身体の使い方は何歳からでも成長できる
個人セッションでお話をしていて『去年より身体の状態は良い』という感想をいただきました。 進化していますね♪ 細胞から見ると毎年細胞というのは3000〜4000万個減っています。つまり、10年では3〜4億の細胞が減る。これが老化。 ただ身体の使い方は歳をとっても成長することができる。脳は使えば成長していくので♪ だからボディーワークは魅力的で幼い子から高齢の方まで病気があってもなくても禁忌は一つもな […]
歴史を知る
今年になってからハマっているものの一つがワイン今まではビールと日本酒が好きでお酒を飲むとしたらそれを選択していましたが去年の年末からはワインを選択していて、飲めば飲むほど色々な味があって、奥が深い世界だなと感じています。 ワインは最近好きになっというわけではなく昔はワインが好きでたくさん飲んでいたのにいつの間にか飲めなくなりました。 飲めなくなった理由は酸化防腐剤が体に悪いという知識を知ってから。 […]