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個人セッション 〜身体と心のお悩みに対して〜

個人セッション 身体のお悩み・心のお悩みに対して行うボディワークセッションのマンツーマンのセッションです。身体への気づきを通して心身の不調に対してアプローチすることで、様々な変化を感じていただいております。 肩こり、腰痛、関節痛、便秘、不眠、食欲低下などの身体の症状から家庭のストレス・職場のストレスなどの心の症状から病院などで診断を受けたけど身体を変えたいという方まで3歳から80歳以上の方までにご […]

気分が良い一日♪

今日はなんだか気分が良い土曜日でした♪ 天気はコロコロ、晴れたり、雨が降ったり、曇ったり。 それにも理由があってコロコロ変わっているのかもしれません。 『天候健』 という言葉があるそうで “人の世は常に移り変わっているけど、天の気は常に変わらなく健やかである“ という意味のようです。 人生山あり、谷ありと言われますがそんな時でも天の気をみるといつも健やかにそこにあるものです。 時には台風など天災も […]

大切なのは主役ではなく脇役

『大切なのは主役ではなく、脇役』 この前セッションをしながら話した言葉。 痛みがあったり動きにくかったり痺れがあったりすると 問題があるのはその部位だと思ってしまう。 身体の現在の問題だと思う主役の部分。 だけど、主役が目立ってしまっているのはバランスが崩れている証拠で主役だけ目立つものは面白さがなくなる。 そして主役をどうにかしようとしても目立つことは変わらない。 本当に大切なのは主役ではなく脇 […]