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毎日の日課

昔から色々な教えの中で 『掃除』の大切さを説いているものがある。 最近ハマっているのもまさに掃除。 毎朝や帰宅してから空き時間を見つけて掃除をしている。 掃除をすると毎回ながら心の中がクリアになる。 そういえば、幼い頃から怒られるたびに掃除をしたくなってそうやって八つ当たりしていたのかもしれない笑 その癖はいまだに抜けなくて妻と喧嘩して怒られたときには様々なところを掃除したくてたまらなくなる。 い […]

毎日が新しい一日だと思って暮らす

冬だっけ? 今朝散歩をしていたら雪がちらほら。 春なはずなのに雪が降る。 個人的には寒いけど何だか得した気分♪ この時期に雪をみることなんてなかなかないし、身体は緩んで春模様なのに外で冬を感じられるのは楽しいなと。 外で仕事をする人は嫌だと思うしタイヤ交換をした人は運転がヒヤヒヤしたりするだろう。 人によって価値観も変わるけど価値観は常に変化していきたいものだ。 『過去の記憶によって現在の出来事へ […]

子供の頃になくて大人になるとあるもの

子供の頃を振り返ると毎日が楽しくて無邪気に遊んでいて好きなことを好きなだけして過ごしてきた思い出がある。 それがいつからか自分の中で作った制限の中でしか過ごすことができなくなってきて。 『子供の頃には制限はなく 大人になると制限ができる』 私自身はそれが強くあって制限を設けることで安心していられるというのを感じていた。 お金に対してもそうで 青森にきてすぐの頃にとあるワークショップに誘われて参加し […]

今の自分の思考に気づく

新年度になりましたよね。 私自身も立ち位置が変わったりで毎日忙しい日々を過ごしています。 忙しいなと思うと少し隙間ができたりしてそれがなんだかもったいないと思ってしまうけど必要があって隙間時間ができている。とようやく気づくことができました。 青森にきたのが2016年の6月末。 結婚を期に心機一転で妻と一緒に青森に移り住んだのですがこの町は本当に居心地が良くて。 食べ物が美味しい空気が美味しい人が優 […]

良い会社になる理由

もうすぐ3年、毎月出張レッスンを行なっている企業さんがある。 今回その中で素晴らしいなと思った出来事があったのでシェア。 グループレッスンを行なっていて、終わった後に 同僚の一人に『前より動けるようになったよね〜!』 とみんなで声をかけていた。 それは当たり前のようで当たり前でない一言であってこれがグループレッスンの良さの一つだなとその言葉を聞いて思った。 自分の変化ではなく、相手の変化に気づくと […]