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Less is more

気づく。 ボディーワークにおいてこれ以上大切なものはないことでそれはボディーワークだけではなく人生においても大切なものなのではないかと思う。 個人セッションをしていて『今までは痛みが出た時になんで痛いの?と原因を探していたけど最近ではどうやったら楽になるかな?と考えて過ごしています』 とお話をいただいた。 気づくとはこういうことで自分の何気なくしていることに気づく。 痛みということで考えると痛みが […]

付き合い方を考える

付き合い方いうと恋人だったりお酒だったり薬だったり家族だったり社会だったり様々な付き合い方がある。 一つ一つが人生を過ごす中で一度は考えるきっかけがあるものだと思う。 私が最近考えたというより気づいたに近いのは家との付き合い方。 一軒家兼スタジオを建てて1年は経過して住んではいたけど付き合ってはいなかったかも。とふと思ったのだ。 それは妻と裏にある雪解けなどで汚れたウッドデッキの掃除をしながら綺麗 […]

身体の使い方は何歳からでも成長できる

個人セッションでお話をしていて『去年より身体の状態は良い』という感想をいただきました。 進化していますね♪ 細胞から見ると毎年細胞というのは3000〜4000万個減っています。つまり、10年では3〜4億の細胞が減る。これが老化。 ただ身体の使い方は歳をとっても成長することができる。脳は使えば成長していくので♪ だからボディーワークは魅力的で幼い子から高齢の方まで病気があってもなくても禁忌は一つもな […]

歴史を知る 

今年になってからハマっているものの一つがワイン今まではビールと日本酒が好きでお酒を飲むとしたらそれを選択していましたが去年の年末からはワインを選択していて、飲めば飲むほど色々な味があって、奥が深い世界だなと感じています。 ワインは最近好きになっというわけではなく昔はワインが好きでたくさん飲んでいたのにいつの間にか飲めなくなりました。 飲めなくなった理由は酸化防腐剤が体に悪いという知識を知ってから。 […]

隣の芝は青い

最近欲しいものはMac book air 。 最近いらないと思ったものはMac book air。笑 昔は欲しいと思ったらどうしても欲しくて欲しくてたまらなくて買うために、買うために必死になっていた。 でも、ふと手に入ってしまうとそれは本当に欲しいものだったのか。持っていない時はキラキラに見えていたものが、所有物になるとキラキラして見えないことが多い。 よく母親から『あんなに欲しがっていたのにもう […]

文で伝わる魔法

ずっと思っている不思議なことの一つが 『文で気持ちが伝わる人と文だと気持ちが伝わない人がいる』 ということ。 エッセイなどを読むのが私は好きなのですが お会いしたことが無い人でも読むと気持ちが伝わってくる文章があって 素敵だなと思う。 私自身、学生のころから国語が大の苦手で、 親にKumonを習わせてもらったり、本を買ってもらったりもしたけど 一才才能は花咲かず。文才が無いまま大人になってしまった […]

身体の使い方で思考がわかる?

個人セッションを行うとわかることの一つは 『身体の癖』です。 身体のセッションなので当たり前のようですが実は身体以外の情報としては 『思考の癖』 がわかったりします。 それはセッション中に話しをするからではなく 動き方の癖からわかるものです。 ・頑張り屋さんだったり ・人に頼るのが苦手だったり ・ストレスの多い場所に多くいますだったり ・人前で話すと緊張しますだったり ・悩みが多いですだったり ・ […]