昨日で30歳になりました。
あっという間な感じで
思い返すと濃い1年を過ごしています。
20歳の頃の1年より
年々色濃くなっていて
毎日がとても充実している感覚です。
それはなぜかというと
多分毎日の習慣として
自分自身と向き合うことをしているからなのか。
『毎日少しずつ成長できるように』
というのは3年くらい前からずっと考えているテーマであって
昨日より今日の方が良かったと思えるように
過ごしています。
そうしたら
歳を取るという感覚ではなく
歳を重ねるという感覚になっています。
身体もボディワークをしているからなのか
年々動きやすくなって
レベルアップしているのを感じます♪
そしてちょうど一昨日に
縁が結ばれ
コロナが落ち着いたら
中国茶の学びを深めていこうと想っています！
数年前から学びたいと想っていた中国茶の世界。
より美味しいお茶を淹れられるように
それまではまず自分で鍛錬です。
今月から始まる
90分個人セッションでは
お茶を飲んで脳をリラックスするところから行います。
脳が緩むと心も緩み、身体も緩み。
そこから水木ボディワークを行なっていくと
より変化が増すんですよね！
お茶✖️水木ボディワーク
でより多くの方を快適にしていきます♪
多くの方に受けてもらいたいそんなセッションです。