ピラティスの歴史と効果
今回は少しピラティスについて書いていきます。 ピラティスとは何なの？ というと ジョセフ・ピラティスさんというドイツ人の男性の名前から きています。 本当はコントロロジーという名前で広めていきたかったみたいですが ピラティスという名前の方が定着しています。 コントロロジーというのは control philosophy ＝ コントロールの哲学 という造語です。 つまり、心身をコントロールする哲学と […]
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テレビに映った？
昨日多くの方から連絡を頂きました！ 『テレビに映ってましたよ！』 と。 そう今年？いや去年の大晦日は初の二年参りをするために 氏神様の善知鳥神社へ参拝していました。 11時頃について いつも通り、4か所に参拝して最前列に並んでいたら テレビカメラがあるな～と思っていましたが撮られているとは 気付きませんでした！ 青森ならではのねぶた囃子を聞きながら参拝が出来て大満足でした♪ 低頭している時に足元か […]
お年玉企画
明けましておめでとうございます！ 2020年もよろしくお願いいたします！ 今年のお年玉企画のご案内です。 今までいろいろなお年玉企画を行っていますが 今年は 2つ用意いたしました。 一つ目はSNS割引。(1/31まで期間限定) LINE＠登録で500円offクーポン。 LINEをID検索(＠rib9828c)して登録します。 ①氏名、②住んでいる地域 ③紹介者 を入力して送信して頂けると 500円 […]