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簡単なようで難しい。伝えるってこと。

今日は心の話をします。 心はどこにある？ と聞かれると 胸のところだったり いやいや頭だよ。 だったり、人によって感じ方は違うと思います。 私の中では心は胸にあるなと身体を通して感じます。 胸の中にあるのは 骨でいうと・肋骨・背骨・胸骨 内臓でいうと・心臓・肺・胸腺・食道・気管支 胸という中にはこれだけのものが詰まっていて この部位に共通するキーワードは 『信頼』 信頼することをできる ハートを開 […]

虚実　補瀉　この世界はバランスでできている。

動くと ・痛みがある ・違和感がある ・痺れがある そんな身体からのサインは身体からのヒント。 症状は決して悪くなるためのものではなくて身体を良くするためのヒントとして出ているもの。 だから、誤魔化したり、〇〇止めで見えなくしたりするのはあまりおすすめはできません。 それを無視すると身体は変化していきそれが病気へと進んでいくから。 なぜ症状が出ているのかは多くの場合が使いすぎているから。 例えば、 […]

苦手だからチャレンジする

久しぶりのブログ更新になります！ これからは定期的に書いていきたいなと思っています。 ここ1か月以上、ブログを書きたくなって、書き始めたてはまた消して。 また書きたくなって書いては消してを繰り返していました。 書きたいことが浮かんでもなんだかその気になれなくて。。 先生に個人レッスンを受けたときに相談してみたら『何のために書いているのか考えてみて♪』とアドバイスを貰いました。 そして考えて考えて、 […]