『ぼくは知ってるよ ちゃんと見てるよ 頑張っている君のこと〜♪』
世界で1番頑張っている君へ
という曲のフレーズ
なんだかずっと好きで
たまに聞き返して見たり。
個人セッションをしながらの学び
『自分の身体だけど分かり合えていないところ』
があるということ。
先日の個人セッションでは
話をしながらそんな話になりました。
分かり合えるということのはじまりは
『知る』
ということから。
分かり合えていないということも大切で気づきであって
それがあるから知るということが起きる。
知らないなら知るということから始めれば良いだけで
先日は
分かり合えていないところが
右肋骨だったので
肝臓の話をしました。
肝臓って何をしているところなのか
どんなために動いてるのか
どんな感情が眠っているのか
今の時代にどう必要なのか
そんな話をしていきながらワークをしていると
『あっ、柔らかくなった』
『少し分かち合える気がします』
そして立ったら
『軽い〜！！！』
と。
知ることで初めて理解が生まれ、
理解があることで初めて好きとか嫌いが生まれます。
身体のことは可能であれば
全部好きになってもらいたいです。
嫌いなところ
分かち合えていないところが
不調に繋がっていくので。
一つ一つを知って理解して、好きになってもらえると
身体はどんどん楽になっていきます♪
そんな個人セッションをこれからも。
