冬だっけ？
今朝散歩をしていたら雪がちらほら。
春なはずなのに
雪が降る。
個人的には寒いけど何だか得した気分♪
この時期に雪をみることなんてなかなかないし、
身体は緩んで春模様なのに
外で冬を感じられるのは楽しいなと。
外で仕事をする人は嫌だと思うし
タイヤ交換をした人は運転がヒヤヒヤしたりするだろう。
人によって価値観も変わるけど
価値観は常に変化していきたいものだ。
『過去の記憶によって
現在の出来事への反応が変わる。』
これが記憶の力であり
雪＝寒い＝嫌だ
という記憶があれば
雪を見れば嫌だと感じるだろう。
ただ過去の記憶は
過去のさまざまな状況によって決定されることであって
現在にも当てはまるとは限らない。
例えば
上司がいたとして威圧的な怒られ方をしてその後からその上司が嫌だなと感じたとする。
するとその後からはその人から話しかけられると思うだけで嫌な気持ちになる。
だけど、
それはその時の上司であり、
今目の前にいる上司ではない。
同じ人のようで同じ人ではない。
過去のその人なのだ。
防衛反応の一つでそういう記憶も大切だけど
最初のイメージを常に持っていると
それが邪魔して良い方向へ行かないことが多い。
五行分析で土の要素が多い人はこの要素が強く出やすい。
それも個性であるからそれを俯瞰して感じるとうまくいく。
（五行分析は個別に行なっているので気軽に聞いて下さい）
タオの考え方の一つで
『毎日新しい一日を過ごすように暮らす』
という考え方がある。
それは過去は過去。
今は今と考えるということ。
ただそれは厳密にはマインドフルネスということではない。
これはややこしいので説明はしませんが。。
毎日新しい一日だと今日も過ごそう。
今日はどんな発見がある日なのだろう？
毎日が楽しみになる♪
