個人セッションでお話をしていて
『去年より身体の状態は良い』
という感想をいただきました。
進化していますね♪
細胞から見ると毎年細胞というのは3000〜4000万個減っています。
つまり、10年では3〜4億の細胞が減る。これが老化。
ただ身体の使い方は歳をとっても成長することができる。脳は使えば成長していくので♪
だからボディーワークは魅力的で
幼い子から高齢の方まで病気があってもなくても禁忌は一つもなく
始めた時から継続していると快適が待っているのです♪
スタジオにきたお客さんは毎回身体が変わってくるし、
笑顔も増えていたり、こんなことができるようになった！と報告をしてくれたり
逆にこんなことはまだできない！これをすると痛みが出たなど
気づきを教えてくれます。
するとそこから
なぜかな〜と一緒に考えていくのですが
それが面白くて！！！
一緒に身体を紐解くんです。
するとこれが原因かも。
と気づきが生まれて、
それに対してアプローチするとなんだ痛くないじゃんと。
楽だな〜と！
そうして身体の快適なところが増えてくると
笑顔はまた増えて
そんな姿をみて私もほっこりするのでした♪
指導している感じではなく
一緒に見つけていく
こうした方が良いとも言わないし
こうしたらどうですか？とアイデアを出すのみ。
そこで試してみてやっぱり変わらない。
いや、良くなっているぞ！と笑いながら身体と向き合っています。
今月もたくさんの笑顔と
報告と、ワクワクをいただいています！
いつもありがとうございます！
