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ピラティス

お年玉企画

明けましておめでとうございます! 2020年もよろしくお願いいたします! 今年のお年玉企画のご案内です。 今までいろいろなお年玉企画を行っていますが 今年は 2つ用意いたしました。 一つ目はSNS割引。(1/31まで期間限定) LINE@登録で500円offクーポン。 LINEをID検索(@rib9828c)して登録します。 ①氏名、②住んでいる地域 ③紹介者 を入力して送信して頂けると 500円 […]

初Flow Pilates

夜はFlow Pilatesを初公開しました~ Flow Pilatesではフォームローラーを使って動いていきます。 少人数のグループレッスンでずっと行いたかったことがこのフォームローラーを 使ったクラスです。 フォームローラーの特徴としては ・身体に適確な刺激が入る事 ・身体の中心感覚を掴みやすいこと ・解すと鍛えるが同時に出来ること が主な特徴だと考えています。 その為、クラスでは コアを使い […]

21日プレオープン!

家も19日に無事入居になり、 準備に追われていた毎日でしたが 21日に無事にプレオープン出来ました! 皆様のおかげです。 本当に感謝しております。 Studio水木をどうぞよろしくお願いいたします。